鉄玉子の情報更新中

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ザ・鉄玉子 南部鉄 鉄分不足解消 貧血予防 鉄卵 鉄は人間が生きる上で大切な栄養素です しかも体内では鉄分を作り出すことが出来ません 先人たちはこの大切な鉄分を地下水で飲み、鉄瓶・鉄鍋を使うことで、食物以外でも接種していました 現代人は、食生活の変化と鉄鍋の使用回数の減少によって、鉄分が不足しています ご使用方法（鉄分補給） お湯を沸かすときに、ヤカンや鍋に鉄玉子を入れる お湯が沸騰したら、お玉などで鉄玉子を取り出してください これだけで、お湯の中に鉄分が溶け出し手軽に鉄分を摂取することができます その他、茄子の色付け、黒豆の色付け、水道のカルキのニオイ消し、貝類の砂出し等にも使用できます お手入れ方法 使用するときはよく洗ってからご利用ください お湯を沸かすときに、ヤカンや鍋に鉄玉子を入れる お湯が沸騰したら、お玉などで鉄玉子を取り出してください 鉄玉子はそのつど洗ってご使用ください 使用後は乾いた布で拭いて保管してください 人間が1日に必要な鉄分の推奨量は7.0mg～10mgと言われています 鉄分を含む食品を食べることにより人間は鉄分を体内に取り込みますが、どうしても不足しがちです そこで簡単に鉄分を補給できるようにと、鉄玉子が開発されました ヤカンに鉄玉子を入れて、1リットルの水を沸かすと沸騰時で0.042mgの鉄が溶出 その後も沸騰させ続けると5分後には0.069mgの鉄が溶出します 鉄玉子から溶出する鉄分は、体に吸収されやすい「二価鉄」という形で溶出するため、微量でも吸収率がよく鉄分補給に効果があります 食品からの摂取だけでは不足しがちな鉄分を、鉄玉子入りのお湯で調理したり、お茶などと一緒に摂取すれば、日頃の予防に役立ちます 毎日ムリなく鉄分補給 鉄分が不足しがちのダイエット中の方や、激しいスポーツをする方、妊娠中の方などにおすすめです 鍋物や味噌汁、ごはんを炊くときなどに入れる ナスの料理に使うと色がキレイになる 漬物の色づけに使える 黒豆と一緒に煮てつや出しに ハマグリ・アサリ・シジミなど貝類の砂出しに 花びんに入れると花が長持ちする 鉄分は体の中では作れない成分で、食べ物や飲み物からしか取ることができない栄養素 鉄分の入っている食べ物ばかりを頻繁に食べられるわけではないので鉄玉子があれば、お湯に入れるだけで簡単摂取 無味無臭なので本当に手軽に鉄分を補給できます サイズ　箱寸　7cm x 4cm x 3.5cm 鉄玉子本体　高さ5.5cm x 直径約3.5cm 本体重量　約240g 素材　鉄　（南部鉄　岩手県） 日本製　Made in Japan

• 商品価格：1,320円
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